11.25【益路童行】失眠

     我曾是个重度失眠患者，严重时整夜不能合眼。那段时间很焦虑，找了很多药吃也不见好。

     后来我突然意识到，也许正是焦虑影响了睡眠，恶性循环。所以再睡不着的时候，我干脆就起来读书、看电视，睡眠时间虽没见太多增长，但从此再无辗转反侧，也不会影响第二天的工作、生活。

     这段时间以来一直徒步，体能压力陡然剧增，睡眠问题又开始浮出水面。所幸昨晚睡了个好觉，瞬间化解了多日积攒的疲劳，今天轻松完成33公里。

     徒步1550公里，在很多人看来太艰难。不必讳言，相对于天天工作、家庭两点一线的生活，徒步确实是个巨大的转变。可既然我们能接受失眠、能对生老病死安之若泰，为什么对徒步就不能接受呢？无非是前者只要被动接受，后者必须主动选择吧。徒步其实不难，难的是踏上起点。

     生命，本就是隐藏在真理中的悖论。以平常心处之，才能成非凡之事。